生活リズム

娘は、金曜の夜は早めに寝たのですが、早すぎたようで、午前２時半くらいに目が覚めてしまったようです。私は声を掛けられましたが、寝ぼけた返事をすることしかできませんでした。

その後、６時くらいにまた起きてきましたが、それからまた寝て、９時半頃やっと本当に起き出しました。

一度リズムが狂うと、なかなか戻りません。

今日は、以前から約束していたとのことで、昼前に友人と会いに出かけていきました。地元にある大学の数が限られていて、別のところで知り合った友人達が、大学で出会って、新たな繋がりができたりしているようです。

昨日から生理が始まって、ややお腹が重いと言っていますが、今回は、前回・前々回のようなひどい状態にはなっていません。ただ、食欲はないようで、夕食はおかゆを食べました。