コーヒーの効果

昨晩、９時頃、コーヒーを飲みたいというので、娘にいれてもらいました。

そのせいかどうか、１０時過ぎには布団に入ったのですが、眠れないと何度も起き出してきました。１２時過ぎにはこちらも布団に入ってましたが、結局２時くらいまで寝つけなかったようです。

夜は冷え込むようになって、後から寝具も増やしたのですが、気づくのが遅かったかもしれません。

いつもは、休日は７時起床にしてますが、今日は少しゆっくり寝かせて、それでも８時前には起こしました。

夕食後、何を思ったか、自分から茶碗を洗い始めました。いつもは私の仕事なんですが、どうしたんだろう。ありがたくやってもらいました。