ストレスチェック

今日は、娘は、寒いのと、少し体調が悪いのとで、終日家にいました。

昨日、ストレスチェックもやったそうですが、治療が必要なレベルという結果だったそうです。

また、「こんな小さなことでストレスを感じるのはよくない」という考えはやめた方がいいとも言われたそうです。このことを、私にも強く言いたいと言っていました。

この頃、娘の愚痴っぽい話に対して、いろいろ言っていることが気に入らないのだろうとは思っていましたが、確かに、ストレスは増えていたかもしれません。結局のところ、私が何を言おうと、娘のものの見方が変わるわけではなくて、ただ聞き役に徹する方がよかったのかもしれないと思いました。