娘は、今日も図書館で勉強したかったようですが、足の筋肉痛で断念。
昨日、体育に参加したせいかどうか分かりませんが、今日は、太ももの筋肉痛で、あまり歩きたくなかったようです。それで、図書館はやめたそうです。
筋肉痛になるほどの運動はしていないと言ってますが、普段と違う使い方をしたら、運動量は少なくても、筋肉痛になるのではないかと思ってます。
そのせいで、今日は丸一日のんびり過ごしてました。あせるのは、私の方だけ?
昨日、体育に参加したせいかどうか分かりませんが、今日は、太ももの筋肉痛で、あまり歩きたくなかったようです。それで、図書館はやめたそうです。
筋肉痛になるほどの運動はしていないと言ってますが、普段と違う使い方をしたら、運動量は少なくても、筋肉痛になるのではないかと思ってます。
そのせいで、今日は丸一日のんびり過ごしてました。あせるのは、私の方だけ?
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