スポーツクラブ

スポーツクラブ通いも、途中、中だるみしながら、何とか続いています。

このところ調子がよくて、勉強もいっぱいしてるのですが、今日は、運動もたっぷり。ジムのマシンでトレーニングした後、プールで水泳。

そもそも適応指導教室の運動の日でもあったのでした。

おかげで、食欲はでるし、いつもより早く休みました。