転勤

私が転勤になったため、昨日・今日と職場へ行くはめになりました。ちょっとでも片付けを進めておかないと、間に合わなさそうで。

娘は、今日は朝から図書館へ。昼は１人で食べてもらって、夕方からスポーツクラブ。測定をしてもらったら、９月に始めたときから、体重が増え、体脂肪も増えていたそうです。

運動量はずいぶん増えているのですが、それ以上によく食べるからしかたがないです。

食事を、１日２００ｋｃａｌ減らせばすぐやせると言われたそうです。さて、これからどうなることか。