明日はテストの日

ちょっと上向きかと思いきや、今日は、娘は、また調子が悪くて、家から出なかったようです。朝はカップのヨーグルト１個。夜は、味噌汁に、焼いた小ぶりのエビを２尾食べました。

なるべく娘が食べたくなるものをと思って食事を作っていますが、ほとんど空振り。今日は久々のヒットというところでしょうか。

規則的な生活、バランスのいい食事、適度な運動が健康にはいいと思いますが、そうした当たり前のことができないのです。

食後は自室で寝たまま、今日もシャワーなしで終わるようです。明日はテストの日ですが、たぶんまともに準備はできていないので、悲惨な結果に終わるでしょう。テストがあるということがプレッシャーとなって、ますます調子が崩れるのかもしれません。